Question 1

加圧トレーニングは体に負担がかかりませんか？

Accepted Answer

専用ベルトで血流を適切に管理しながら行うため、軽い負荷での運動が中心です。加圧スペシャルインストラクターの資格を持つトレーナーが、お客様おひとりずつの体調を見ながら圧を調整しますので、ご安心ください。

Question 2

運動が久しぶりですが大丈夫ですか？

Accepted Answer

運動に自信がない方こそ、マンツーマン指導で丁寧にご案内しています。カウンセリングと測定から始め、無理のない負荷で進めますので、体力に不安がある方もお気軽にご相談ください。

Question 3

65歳以上でも通えますか？

Accepted Answer

平日限定のシニア向けコースをご用意しています。その日の体調に合わせて負荷や姿勢を調整し、きつく感じる場合はストレッチを加えるなど、無理なく続けられるよう配慮しています。

Question 4

予約はどのようにすればよいですか？

Accepted Answer

公式サイトのWEB予約フォームから24時間お申し込みいただけます。お電話でのご予約・お問い合わせも承っております。

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